O Fyfyriwr i Weithiwr Proffesiynol: Sut Helpodd Met Caerdydd i Siapio Fy Ngyrfa mewn Chwaraeon Cynhwysol

Cyn cyrraedd Prifysgol Fetropolitan Caerdydd, cefais ddiagnosis o awtistiaeth. Fel llawer o bobl ifanc awtistig, cefais heriau wrth lywio amgylcheddau nad oeddent bob amser wedi'u cynllunio gydag unigolion niwroamrywiol mewn golwg. Yn hytrach na gweld fy niagnosis fel rhwystr, fodd bynnag, gwelais ef fel cyfle i greu newid cadarnhaol i eraill sy'n wynebu profiadau tebyg.

Pan ddechreuais ym Met Caerdydd, fe wnes i ymgolli’n gyflym mewn cyfleoedd y tu hwnt i’m hastudiaethau. Yn ystod fy mlwyddyn gyntaf, sefydlais Niwroamrywiaeth mewn Chwaraeon , menter gymdeithasol sy’n ymroddedig i gynyddu cyfleoedd chwaraeon i fyfyrwyr ag anghenion arbenigol wrth hyrwyddo gwell dealltwriaeth o niwroamrywiaeth ar draws y sector chwaraeon. Wedi’i ysbrydoli gan fy mhrofiadau fy hun, nod y fenter oedd creu amgylcheddau chwaraeon cynhwysol lle gallai pawb gymryd rhan yn hyderus a theimlo eu bod yn cael eu cynrychioli.

Ochr yn ochr â hyn, dechreuais rannu fy mhrofiadau fel menyw awtistig drwy gyfryngau cymdeithasol. Mae awtistiaeth yn aml yn ymddangos yn wahanol mewn menywod a merched, ac roeddwn i eisiau herio camsyniadau cyffredin wrth ddangos y gall unigolion niwroamrywiol ffynnu mewn addysg, chwaraeon ac arweinyddiaeth. Tyfodd yr hyn a ddechreuodd fel adrodd straeon personol yn fuan yn sgyrsiau ystyrlon ynghylch hygyrchedd, cynhwysiant a chynrychiolaeth.

Un o'r eiliadau mwyaf balch o'm taith prifysgol oedd ym mis Ionawr yn fy mlwyddyn gyntaf pan gefais fy enwi'n Actifydd Ifanc y Flwyddyn Ymddiriedolaeth Chwaraeon Ieuenctid 2024. Roedd derbyn y wobr hon yn arbennig iawn, nid yn unig oherwydd ei bod yn cydnabod fy ngwaith mewn chwaraeon, ond oherwydd ei bod yn atgyfnerthu pwysigrwydd creu cyfleoedd i bobl a allai draddodiadol wynebu rhwystrau i gymryd rhan.

Drwy gydol fy amser ym Met Caerdydd, parheais i feithrin profiad drwy hyfforddi, gwirfoddoli a rolau arweinyddiaeth. Gwasanaethais fel Llysgennad Ifanc i Hoci Cymru , cyfrannais at fentrau cenedlaethol drwy Chwaraeon Cymru , a hyfforddais o fewn Rhaglen Hoci Iau Chwaraeon Met Caerdydd . Galluogodd y cyfleoedd hyn fi i ddatblygu sgiliau mewn cyfathrebu, arweinyddiaeth, gweithio mewn partneriaeth a chyflawni prosiectau, tra hefyd yn adeiladu rhwydwaith proffesiynol ar draws sector chwaraeon Cymru.

Roedd graddio o Brifysgol Met Caerdydd ym mis Gorffennaf 2026 yn nodi diwedd fy nhaith fel myfyriwr, ond nid fy nghysylltiad â'r Brifysgol. Dim ond mis yn ddiweddarach, ym mis Awst 2026 , dychwelais i Chwaraeon Prifysgol Met Caerdydd fel aelod o staff, gan ymgymryd â rôl Cydlynydd Chwaraeon Anabledd a Chynhwysol . I mi, roedd yn foment go iawn yn y cylch cyfan. Roedd y sefydliad a oedd wedi cefnogi fy natblygiad fel myfyriwr bellach wedi rhoi'r cyfle i mi ddechrau fy ngyrfa broffesiynol.

Roedd y newid i gyflogaeth amser llawn yn gyffrous ac yn heriol. Un o'r gwahaniaethau mwyaf oedd lefel y cyfrifoldeb. Yn y brifysgol, roedd llawer o fy ffocws yn canolbwyntio ar derfynau amser academaidd a datblygiad personol. Mewn cyflogaeth, mae penderfyniadau'n cael effaith uniongyrchol ar gyfranogwyr, partneriaid a chymunedau. Roedd symud i rôl broffesiynol yn gofyn i mi addasu'n gyflym, rheoli blaenoriaethau cystadleuol a datblygu hyder wrth wneud penderfyniadau sy'n effeithio ar y bobl rydyn ni'n gweithio gyda nhw.

Un o'r gwersi mwyaf rydw i wedi'u dysgu yw nad oes neb yn mynd i mewn i rôl gan wybod popeth. Yn gynnar yn fy ngyrfa, roeddwn i'n aml yn teimlo pwysau i gael yr holl atebion ar unwaith. Dros amser, sylweddolais fod gofyn cwestiynau, ceisio cefnogaeth a pharhau i fod yn agored i ddysgu ymhlith y rhinweddau mwyaf gwerthfawr y gall gweithiwr proffesiynol eu meddu. Daw twf o fod yn barod i ddysgu, nid o esgus gwybod y cyfan.

Wrth edrych yn ôl, chwaraeodd Met Caerdydd ran sylweddol yn fy mharatoi ar gyfer fy ngyrfa. Darparodd y Brifysgol gyfleoedd nid yn unig drwy astudiaethau academaidd, ond hefyd drwy brofiadau ymarferol, gwirfoddoli, rhaglenni arweinyddiaeth Archer a chyfleoedd rhwydweithio. Yn bwysicaf oll, rhoddodd y rhyddid a'r gefnogaeth i mi ddilyn syniad yr oeddwn yn angerddol amdano. Caniataodd niwroamrywiaeth mewn Chwaraeon i mi drawsnewid profiad personol yn rhywbeth a allai gael effaith gadarnhaol ar eraill, gan ddatblygu llawer o'r sgiliau rwy'n eu defnyddio bob dydd yn fy rôl nawr ar yr un pryd.

I fyfyrwyr sy'n gobeithio dilyn llwybr tebyg, byddai fy nghyngor yn syml: cofleidiwch gyfleoedd, hyd yn oed pan fyddant yn teimlo y tu allan i'ch parth cysur. Daeth rhai o'r profiadau mwyaf gwerth chweil yn fy nhaith brifysgol o gynnig fy hun ar gyfer rolau, prosiectau a mentrau a oedd yn teimlo'n frawychus i ddechrau. Gall gwirfoddoli, rhwydweithio a dilyn prosiectau rydych chi wir yn malio amdanyn nhw ddod yn brofiadau sy'n llunio'ch gyrfa yn y dyfodol yn aml.

Yn bwysicaf oll, cofiwch y gall eich gwahaniaethau fod yn gryfder mwyaf i chi. Mae fy awtistiaeth wedi llunio'r ffordd rwy'n gweld cynhwysiant, hygyrchedd a chwaraeon, ac yn y pen draw wedi fy helpu i ddarganfod gyrfa rwy'n angerddol amdani. Er nad yw'r daith o fyfyriwr i weithiwr proffesiynol wedi bod yn syml bob amser, mae pob her, cyfle a phrofiad wedi cyfrannu at yrfa sy'n ymroddedig i greu cyfleoedd chwaraeon mwy cynhwysol i eraill.

Heddiw, yn fy rôl yn Chwaraeon Met Caerdydd, mae gen i'r fraint o helpu eraill i gael mynediad at fanteision chwaraeon a gweithgarwch corfforol. Mewn sawl ffordd, dechreuodd y daith honno'r eiliad y cyrhaeddais Met Caerdydd fel myfyriwr. Wrth edrych yn ôl, ni allwn i byth fod wedi dychmygu i ble byddai'r cam cyntaf hwnnw'n arwain, ond rwy'n ddiolchgar ei fod wedi fy arwain at yrfa lle gallaf helpu i greu'r un cyfleoedd i eraill a helpodd i lunio fy nyfodol fy hun.