Triawd hyfforddi o Sbaen yn arwain clinig pêl-fasged rhyngwladol cyntaf Cymru ym Met Caerdydd

Croesawodd Saethyddion Met Caerdydd hyfforddwyr pêl-fasged o bob cwr o Gymru yn Arena’r Saethyddion ddydd Sadwrn 4 Gorffennaf, ar gyfer yr hyn a ddisgrifiodd y trefnwyr fel y digwyddiad cyntaf o’i fath a gynhaliwyd yn y wlad.

Daeth y clinig â hyfforddwyr ynghyd i gyfnewid syniadau a dysgu gan dri hyfforddwr Sbaenaidd profiadol yn rhyngwladol, gyda'r mynychwyr yn cael eu hannog i holi a thrafod y sesiynau a siarad yn uniongyrchol â'r gwesteion wedyn. Cymerodd chwaraewyr Saethyddion Met Caerdydd ran mewn arddangosiadau ymarferol drwy gydol y dydd, gan helpu'r hyfforddwyr ymweld i ddangos sut mae eu syniadau'n trosi i sefyllfaoedd hyfforddi a gemau go iawn.

Adeiladu hunaniaeth amddiffynnol

Agorodd Emiliano Rey Aloe y diwrnod gyda sesiwn ar adeiladu amddiffyn, gan symud o ornestau unigol i hunaniaeth tîm. Mae'n hyfforddwr Sbaenaidd sy'n dod i'r amlwg gyda phrofiad yn y DU, Sweden, Awstria a Sbaen, gan gynnwys cyfnodau gyda Pirlo Kufstein Towers, IK EOS Lund, Reading Rockets a thîm cenedlaethol Merched Dan-17 Cymru. Pwysleisiodd Rey Aloe werth pwysau pêl tynn, gweithredol, a tharfu, yna adeiladodd ar yr egwyddorion unigol hynny mewn chwarae pump-ar-bump, gan ddangos sut y gall amddiffyn tîm cadarn a lleoli cymorth clyfar orchuddio'r bylchau pan nad yw amddiffyn un-ar-un yn ddigon.

Troi sgiliau yn sefyllfaoedd gêm

David Torrescusa oedd arweinydd yr ail sesiwn, ar droi gallu yn berfformiad parod ar gyfer y gêm. Yn brif hyfforddwr o Sbaen gyda mwy na 15 mlynedd o brofiad ar draws pum gwlad, mae ei yrfa wedi cynnwys cyfnod yn academi FC Barcelona ynghyd â rolau yn Polonia Warszawa, Tromsø Storm, Ockelbo Basket a CB Andratx. Aeth trwy set o dechnegau craidd cyn dangos sut i'w hymgorffori mewn senarios realistig, tebyg i gêm, gan ddangos sut mae arferion sydd wedi'u cynllunio'n dda yn hogi gwneud penderfyniadau ac effeithlonrwydd yn hytrach na drilio sgiliau ar eu pen eu hunain.

Datblygu trosedd cynnar

Daeth Felipe Coello â’r diwrnod i ben gyda sesiwn ar drosedd gynnar ar gyfer timau ieuenctid. Yn hyfforddwr FIBA gyda dros 40 mlynedd yn y gêm ers 1974, mae wedi gweithio ar draws datblygu ieuenctid a hyfforddi proffesiynol elitaidd, wedi dal rolau cyfarwyddwr chwaraeon a rheolwr cyffredinol, ac wedi treulio cyfnodau yn CB Murcia, Náutico Tenerife, Balneario de Archena a CB Tenerife, gan ennill teitlau cynghrair a dyrchafiadau ACB ar hyd y ffordd. Dechreuodd Coello gyda hanfodion trosedd pontio: yr adlam, y pas allfa gyntaf, a lleoli cyflym i fyny'r llawr. Yna ychwanegodd chwaraewyr a haenau gwneud penderfyniadau, gan adeiladu hyd at chwarae pump-ar-bump llawn a ddangosodd i chwaraewyr ifanc sut i weld gofod, symud gyda phwrpas a chreu manteision cynnar.

Diwrnod i bêl-fasged Cymru

Wrth fyfyrio ar y digwyddiad, dywedodd Pentxo Cervantes, Hyfforddwr Pêl-fasged yn Saethyddion Met Caerdydd a Phrif Hyfforddwr Tîm Merched Dan 15 Cymru:

"Rwy'n hynod ddiolchgar i Saethyddion Met Caerdydd am y gefnogaeth a wnaeth y digwyddiad hwn yn bosibl. Roedden ni eisiau darparu'r profiad gorau posibl i bob hyfforddwr a fynychodd a dangos, o fewn rhaglen yr Saethyddion, ein bod ni bob amser yn edrych i wella ansawdd ein hyfforddiant a helpu ein chwaraewyr i ddatblygu flwyddyn ar ôl blwyddyn a sesiwn ar ôl sesiwn."

"Rhaid diolch yn fawr hefyd i dîm Cyfleusterau Met Caerdydd am baratoi Arena'r Saethyddion a sicrhau bod y system PA a'r lleoliad yn barod ar gyfer y diwrnod. Helpodd eu gwaith i'r digwyddiad redeg yn esmwyth."

"Hoffwn hefyd ddiolch i Sarah Wagstaff a Lucy Witt am eu cefnogaeth drwy gydol trefnu'r clinig. Fe wnaethon nhw ymateb yn gyflym i bob cwestiwn a helpu i sicrhau bod pob manylyn wedi'i gynnwys."

"Yn olaf, diolch yn fawr iawn i Emiliano, David a Felipe am deithio i Gaerdydd a chyflwyno sesiynau mor ddiddorol gyda llawer o angerdd a phroffesiynoldeb.

"Roedd y chwaraewyr hefyd yn rhagorol drwy gydol y dydd. Gwrandawon nhw'n ofalus, gweithion nhw'n anhygoel o galed a chynrychiolon nhw Saethyddion Met Caerdydd yn wych. Dangosodd eu hymdrech, eu hagwedd a'u brwdfrydedd y dyfodol cyffrous sydd o'n blaenau i bêl-fasged yng Nghymru."

Rhoddodd y clinig fynediad prin i hyfforddwyr Cymru at arbenigedd rhyngwladol a chryfhaodd gysylltiadau ar draws cymuned pêl-fasged y wlad, marcwr, yn ôl gobaith y trefnwyr, ar gyfer twf parhaus y gamp yng Nghymru.